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Si insiste en quere adelgazar, el consejo que le doy es que coma tanto como quiera,
pero no se lo trague.(Harry Secombe)

La felicidad radica, ante todo, en la salud.
(George William Curtis (1824-1892)

s2t2 -Demasiada grasa en las bolsas de patatas fritas (no todo aceite vegetal es saludable)

Demasiada grasa en las bolsas de patatas fritas (no todo aceite vegetal es saludable) de Vitónica de Juan Lara Eso es lo que ha denunciado la OCU, que tanto las patatas fritas de bolsa como otros muchos productos elaborados tienen demasiadas grasas (hasta el 34%), por lo cual esto debe de advertirse...
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Los gordos producen menos

Los gordos producen menos 25 mayo 2008 Remo Es la conclusión a la que ha llegado una multinacional del sector automovilístico que opera en España al estudiar su plantilla. No se conoce el nombre de la empresa que ha realizado dicho estudio, pero este informe fue presentado por Juan...
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Avanza el conocimiento en el cáncer colorrectal Los especialistas señalan que un diagnóstico precoz mediante colonoscopia disminuiría las tasas de mortalidad En los últimos 20 años, el cáncer colorrectal ha pasado de ser una enfermedad mortal a una crónica. Aun así, es el tumor más común en España;...
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Más de 20 mil personas por día mueren por hipertensión en el mundoGabriela GottaupresionA pocos días pasados del Día Mundial de la Hipertensión, que se conmemora el 17 de mayo de cada año, esta patología merece su atención e información para su correcto control.Se dice que una persona padece hipertensión...
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Nuevo método para evaluar la grasa corporal por medio de la saliva Gabriela Gottau La grasa corporal, su cantidad y ubicación, son indicadores de riesgo cardiovascular y morbi- mortalidad, por eso, su evaluación y medición han cobrado gran relevancia en el último tiempo. Los métodos usados...
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Comer bien para dormir mejor (v1:29)

Me pareció muy interesante compartir con ustedes este vídeo de la Fundación Eroski en donde se comenta acerca de la relación existente entre dieta y sueño, que a continuación desglosaremos. Los hábitos de vida se encuentran muy relacionados entre sí y probado está por los últimos estudios que afirman...
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Para una vista sana: cuida la presión arterial y el colesterol Gabriela Gottau La hipertensión arterial, así como el colesterol elevado en sangre, son grandes factores de riesgo cardiovascular. Sin embargo, recientemente se sabe también, que ambos factores incrementan las probabilidades de...
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El cocinero Santi Santamaría declara la guerra a la 'nueva cocina' y a los chefs pretenciosos

El cocinero Santi Santamaría declara la guerra a la 'nueva cocina' y a los chefs pretenciosos Algunos cocineros 'dan de comer a sus clientes platos que ni ellos mismos comerían''Si se trata de tener experiencias imaginarias, esto ya lo logran las drogas' Santi Santamaría en una entrevista a La...
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Vitamina K, protectora de la sangre Gabriela Gottau La vitamina K es una vitamina soluble en grasas a la cual se suele denominar vitamina de la coagulación o factor antihemorrágico debido a su función. Además, según su origen, la vitamina K aislada de las plantas verdes se denomina K1 o filoquinona,...
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Perder peso sin dejar de comer Gabriela Gottau Bajar de peso sin hacer dieta o limitarse en las comidas es, para muchos, lo ideal. Sin embargo, tiene sus riesgos, aunque también, sus beneficios. Un grupo de científicos de Australia ha experimentado en animales un mecanismo molecular que reduce...
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Platos pequeños para comer menos Con el fin de mantener el equilibrio dietético hay que familiarizarse con el concepto de "porción saludable" y consumir con mesura los alimentos más energéticos Autor: Por MAITE ZUDAIRE / ELENA PIÑEIROFecha de publicación: 2 de mayo de 2008 La experiencia nos dice...
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s2t2 -Las dietas milagro dicen presente en 1 de cada 5 españoles

Las dietas milagro dicen presente en 1 de cada 5 españoles Gabriela Gottau Días atrás en Vitónica hemos hablado acerca del peligro de las dietas milagro y su gran utilización a la hora de perder peso, sobre todo en ésta época del año en que el verano se aproxima. Hoy, el Centro de Información...
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El peligro de las dietas milagro

Las dietas milagro "no existen"---------- Ahora que llega el buen tiempo y la época de playa a la gente le entran las prisas por perder peso y echan mano de cualquier cosa con tal de perder unos kilos. Las dietas milagro son uno de los peores métodos para perder peso porque se pierde demasiado rápido...
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